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Channel: 徒然まり草〜元タカラジェンヌ日本舞踊家の物語〜
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2021.2.2 筋肉痛〜身体からの嬉しい叫び声

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皆様こんばんは。

 

あっという間に2月ですね❄️


先日、まり草は鳴り物のお稽古にお伺いさせて頂きました。その日は小鼓を中心としたお稽古でした。


なかなか上達しない私に根気強く教えてくださる先生…本当に感謝しております😭💖

 

自分が教える立場になってから気をつけているのですが

「素敵な先生だなぁ」「ありがたいなぁ」と先生方に対して思う瞬間、なぜ私はそう思ったのかという事を分析しています。


分析したところでなかなか出来る訳ではありませんが、「自分も真似しよう!」と心がける様にしています。

 

真似ぶ=学ぶ✨

 

どんなジャンルにでも共通している気がします。

 

さてさて。

 

これを書いている時点(1月31日)のまりちゃんは「筋肉痛」でございます。

 

なぜだかは、自分では分かっているのです。

 

昨日の午前中、以前の記事でご紹介した大好きな先生のいらっしゃるスタジオレッスンへ行って参りました💕

こちらは洋舞です。

 

そして午後は、久しぶりにお仕事のためにお振りを頂きました📝✨!

こちらは日本舞踊です。

脳味噌が腐っているせいもあり、すごく緊張してしまいました・・・笑

 

そんなこんな1日でして。

 

朝起きたら背中側の肋骨の下〜脇腹周り、肩甲骨〜脇の下周り、腕の付け根、ハムストリングが筋肉痛でした。

 

一つには


ダンスレッスンのストレッチとコンビネーション(振り)で、先生がとても細かく《筋肉の動き》や《身体の軸の仕組みと動き》を教えて下さったからだと思います‼️

 

ストレッチの時には、基本になる大事な動きと姿勢があります。

今まで私自身も何度も行ってきたポーズでしたが、先生が改めてご注意をして下さいました。


まさにその時は

 

「なんということでしょう!」(目から鱗がぽろり)

 

という状態でした。

新たな発見、本当に嬉しかったです😂✨✨✨

 

身体の大事な所が目覚めだしてきているが故の筋肉痛だと思いますので、痛くても、気分はものすごくハッピーです🌸笑

 

その後、日本舞踊のとあるお仕事のために新しくお振りを頂く時は、緊張のせいもありまして無駄な力で身体がガチガチになってしまったなぁと反省しております。

学びの多い1日でございました。

 

この前のブログの記事で「日本舞踊」と「ダンス」(洋舞)について触れさせて頂きました。

 

深遠なテーマに安易に手を突っ込んでしまったことを、今、とてつもなく後悔しております・・・😭

 

この前の記事では「両方の『おどり』をある程度やっている者として思うこと」について書かせて頂きましたので

 

明日の記事では

 

■その2〜それぞれのジャンルにおける「身体の使い方」■

 

について書いていきたいと思います📝


また是非遊びにいらして下さいませ。


最後までお付き合い頂き、ありがとうございました😌🌸

(白いショール、好きなんです🤍)

まり草

 

 

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